【如何使用吸奶器】使用吸奶器是许多哺乳期妈妈的重要工具，帮助有效收集乳汁。以下是使用步骤的简要总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 清洁双手和吸奶器部件，确保卫生。 |
| 2 | 将乳头对准吸奶器的乳罩，调整位置使其舒适贴合。 |
| 3 | 打开吸奶器，选择合适的吸力模式，初期可从低档开始。 |
| 4 | 持续吸奶约15-20分钟，或直到感觉乳房变软。 |
| 5 | 关闭吸奶器，取下乳罩，将乳汁倒入干净容器中。 |
| 6 | 清洗并消毒所有使用过的部件，保持卫生。 |
使用时注意避免过紧或过松，以免造成不适。根据个人情况调整吸力和时间，有助于提高效率和舒适度。
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