【脖子痛什么原因】脖子痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 长期姿势不良或退行性病变导致颈椎压迫神经或血管 |
| 肌肉劳损 | 过度使用颈部肌肉，如长时间低头看手机或电脑 |
| 睡姿不当 | 枕头过高或过低，导致颈部肌肉紧张 |
| 外伤 | 如车祸、跌倒等造成颈部扭伤或拉伤 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎影响颈部关节 |
| 感染 | 如咽喉炎、淋巴结发炎引发颈部疼痛 |
建议出现持续或严重脖子痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好坐姿和适当运动，有助于预防脖子痛。
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