【产妇鲫鱼汤的做法禁忌】产妇在产后适当饮用鲫鱼汤有助于恢复体力和促进乳汁分泌，但也有一定的注意事项。以下为常见做法与禁忌总结：
| 项目 | 内容 |
| 做法 | 鲫鱼去鳞洗净，与姜片、红枣等一起炖煮，加入适量盐调味。建议炖至汤色乳白，营养更易吸收。 |
| 禁忌 | 1. 高血压患者慎用，因汤中可能含较高钠； 2. 感冒发热期间不宜饮用； 3. 过量饮用可能导致上火或消化不良； 4. 对鱼类过敏者禁用。 |
注意：产妇应根据自身体质和医生建议合理饮用，避免盲目进补。
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