【产后肛裂有什么原因】产后肛裂是产妇常见的肛门疾病，多因分娩过程中用力过度、便秘或局部组织脆弱引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 分娩用力过度 | 产程中长时间屏气用力，导致肛门括约肌受损 |
| 便秘 | 产后饮食不当或活动少，引发便秘，排便时压力增大 |
| 阴道分娩损伤 | 会阴撕裂或侧切可能波及肛门区域 |
| 激素变化 | 体内激素波动影响肠道功能，导致排便困难 |
| 个人体质 | 肛门皮肤较薄或缺乏弹性，易发生裂伤 |
建议产后注意饮食均衡、保持大便通畅，并适当进行盆底肌肉锻炼，有助于预防肛裂的发生。若症状持续，应及时就医。
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