【乳房两侧疼痛是怎么回事】乳房两侧疼痛是许多女性常见的问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 月经周期变化 | 激素波动可能导致乳房胀痛，尤其在经前 |
| 乳腺增生 | 乳腺组织增厚，常伴随周期性疼痛 |
| 乳腺炎 | 多见于哺乳期女性，伴有红肿热痛 |
| 穿戴不当 | 不合适的内衣可能导致乳房受压或不适 |
| 精神压力 | 长期紧张可能影响内分泌，引发疼痛 |
建议关注疼痛的持续时间、是否伴随其他症状（如肿块、分泌物等），必要时及时就医检查。保持良好作息与情绪稳定有助于缓解不适。
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