【乳根穴的准确位置和作用】乳根穴是中医经络中的一个重要穴位，常用于调理胸部及乳腺相关疾病。以下是其位置与作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 位于胸部，第5肋间隙，乳头直下，距前正中线4寸（约6厘米）。 |
| 所属经络 | 足阳明胃经 |
| 作用 | 疏肝理气、通乳散结、缓解胸痛、改善乳腺增生、调节月经等。 |
| 适用症状 | 乳房胀痛、乳汁不畅、乳腺炎、胸闷、情绪抑郁等。 |
| 按摩方法 | 可用指腹按压或艾灸，每次10-15分钟，每日1-2次。 |
乳根穴在日常保健中具有重要作用，尤其适合女性使用。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。
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