【不小心吞了益达木糖醇怎么办】益达木糖醇是一种常见的口香糖成分，通常用于无糖口香糖中。如果误吞少量木糖醇，一般不会对身体造成严重伤害，但若大量摄入，可能会引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 误吞量 | 少量（如1-2颗）通常无害 |
| 可能反应 | 轻微腹泻、胃部不适 |
| 处理方式 | 多喝水，观察身体反应 |
| 严重情况 | 若出现呕吐、腹痛、头晕等，应立即就医 |
| 儿童注意 | 儿童误吞后更需关注，建议及时咨询医生 |
总体来说，偶尔误吞少量木糖醇无需过度担心，但若频繁发生或摄入量较大，建议尽快就医。
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