【脊柱侧弯怎样睡觉姿势】脊柱侧弯患者在选择睡觉姿势时，应尽量减少对脊柱的压迫，保持自然曲线。以下为常见建议：
| 建议姿势 | 说明 |
| 仰卧（平躺） | 可在膝盖下垫枕，减轻腰部压力 |
| 侧卧（左侧或右侧） | 避免弯曲脊柱，可夹一个枕头于两腿间 |
| 避免俯卧 | 易使脊柱扭曲，加重病情 |
建议选择硬度适中的床垫，避免过软或过硬。日常生活中也应注意坐姿与站姿，必要时可咨询专业医生进行康复训练。
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问 脊柱侧弯怎样睡觉姿势
2025-10-07 04:54:05
问题描述：
脊柱侧弯怎样睡觉姿势，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-07 04:54:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
