【吃东西总是感觉牙碜为什么】总结：
吃东西时感觉牙碜，可能是由于牙齿磨损、牙结石、食物残渣或口腔疾病等原因导致。建议及时就医检查，保持口腔卫生。
| 原因 | 说明 |
| 牙齿磨损 | 牙釉质磨损后，牙本质暴露，易感刺激 |
| 牙结石 | 长期不清洁，牙菌斑硬化形成，刺激牙龈 |
| 食物残渣 | 食物颗粒卡在牙缝，引发不适感 |
| 口腔溃疡 | 溃疡面接触食物产生疼痛感 |
| 牙齿敏感 | 牙齿遇冷热或硬物时产生短暂刺痛 |
日常注意刷牙、使用牙线，并定期洗牙，有助于减少牙碜现象。若持续不适，应尽快就诊。
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