【哺乳期不能吃的水果】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，某些水果可能会影响乳汁质量和宝宝健康。以下是总结及常见不宜食用的水果列表：
| 不宜食用的水果 | 原因 |
| 芒果 | 可能引起过敏或腹泻 |
| 榴莲 | 性热，易上火 |
| 荔枝 | 含糖高，易引发宝宝湿疹 |
| 山竹 | 性寒，可能影响消化 |
| 杨桃 | 含草酸，可能影响钙吸收 |
建议哺乳期妈妈多选择温和、营养丰富的水果，如苹果、香蕉、橙子等，以保障自身和宝宝的健康。
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问 哺乳期不能吃的水果
2025-10-07 08:37:17
问题描述：
哺乳期不能吃的水果，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-07 08:37:17
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