【哺乳期有痔疮怎么办】哺乳期由于激素变化和腹压增加，容易诱发或加重痔疮。以下是应对方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 饮食调整 | 多吃高纤维食物（如蔬菜、水果），避免辛辣刺激，保持大便通畅 |
| 坐浴缓解 | 每天用温水坐浴10-15分钟，减轻肿胀与疼痛 |
| 保持清洁 | 排便后用温水清洗肛门，避免使用刺激性强的卫生纸 |
| 避免久坐 | 多活动，避免长时间站立或坐着 |
| 医疗建议 | 如症状严重，可在医生指导下使用外用药膏，避免口服药物 |
哺乳期痔疮虽常见，但通过合理护理可有效缓解。若情况持续或加重，应及时就医。
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