【冬瓜子的功效和作用】冬瓜子是冬瓜的种子，具有一定的药用价值。在中医中，冬瓜子性味甘、淡，归肺经，常用于清热解毒、利水消肿、润肺止咳等功效。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或咽喉肿痛者使用 |
| 利水消肿 | 有助于排除体内多余水分，改善水肿问题 |
| 润肺止咳 | 对于干咳、喉咙不适有一定缓解作用 |
| 降脂减肥 | 含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂 |
冬瓜子可直接炒食或煮汤，日常食用安全，但不宜过量。若有特殊健康状况，建议咨询医生后再使用。
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2025-10-07 14:17:56
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