【沙盘疗法是什么】沙盘疗法是一种非语言的心理治疗方法，通过让来访者在沙盘中摆放玩具和模型，表达内心世界。它常用于儿童心理治疗，也可适用于成人。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种非语言心理治疗方式，借助沙盘与玩具表达情感 |
| 适用人群 | 儿童、成人，尤其适合语言表达困难者 |
| 目的 | 帮助个体探索内心、缓解情绪、促进自我认知 |
| 过程 | 在沙盘中自由摆放物品，由治疗师引导分析 |
| 优势 | 非语言沟通，减少防御心理，增强表达力 |
沙盘疗法强调象征与隐喻，帮助个体在安全环境中面对内心冲突。它不仅用于心理治疗，也常用于教育和艺术领域。
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