【动脉硬化最好的治疗方法是什么】动脉硬化是一种常见的心血管疾病，主要由于血脂异常、高血压、吸烟等因素导致血管壁变硬、弹性下降。治疗需综合管理，包括生活方式调整和药物干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 健康饮食 | 控制脂肪、胆固醇摄入，多吃蔬菜水果 |
| 规律运动 | 每周至少150分钟中等强度运动 |
| 戒烟限酒 | 减少对血管的损害 |
| 药物治疗 | 如他汀类降脂药、抗血小板药等 |
| 定期监测 | 监控血压、血脂、血糖水平 |
综上，动脉硬化的最佳治疗是综合措施，需长期坚持，才能有效延缓病情发展。
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