【肠胃虚弱的表现和症状】肠胃虚弱是常见的一种消化系统问题，常因饮食不规律、压力大或体质差引起。了解其表现和症状有助于及时调理。
| 症状 | 描述 |
| 食欲不振 | 长期没有饥饿感，进食后容易饱胀 |
| 腹胀腹痛 | 常有腹部胀气感，可能伴随隐痛或绞痛 |
| 消化不良 | 食物难以消化，常有反酸、嗳气 |
| 腹泻或便秘 | 排便不规律，可能出现交替性腹泻与便秘 |
| 疲倦乏力 | 肠胃功能差影响营养吸收，导致全身无力 |
肠胃虚弱需通过调整饮食、作息及适当运动来改善。若症状持续，建议咨询医生。
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