【餐后2小时的血糖正常值是多少】餐后2小时的血糖水平是评估糖尿病风险的重要指标之一。正常情况下，健康人的餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升（mmol/L）。若血糖在7.8至11.0 mmol/L之间，可能提示糖耐量异常；若超过11.1 mmol/L，则可能被诊断为糖尿病。
为了更直观地了解不同人群的参考范围，以下为常见情况的总结：
| 人群类型 | 正常范围（mmol/L） |
| 健康人 | <7.8 |
| 糖耐量异常 | 7.8–11.0 |
| 糖尿病患者 | ≥11.1 |
建议定期监测血糖，尤其对于有家族史或高危人群，及时调整饮食与生活方式有助于控制血糖水平。
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