【痘痘反复长是什么原因】痘痘反复长是很多人困扰的问题，背后可能涉及多种因素。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期、压力大时，雄激素水平升高，刺激皮脂分泌。 |
| 皮肤清洁不当 | 清洁不彻底或过度清洁，导致毛孔堵塞或屏障受损。 |
| 饮食习惯 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发炎症。 |
| 生活作息紊乱 | 熬夜、睡眠不足影响内分泌和免疫力。 |
| 护肤品不适合 | 使用过于油腻或致痘成分的护肤品，加重闭口和粉刺。 |
| 遗传因素 | 家族中有痤疮史，易出现反复发作的情况。 |
建议从生活习惯、饮食、护肤等方面综合调整，必要时可咨询皮肤科医生。
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