【建里的准确位置和作用】建里是中医经络学中的一个重要穴位，属于足太阴脾经。它在人体中具有调节脾胃功能、缓解腹胀等作用。
建里位置与作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 建里 |
| 所属经络 | 足太阴脾经 |
| 定位方法 | 在腹部，脐上4寸，旁开2寸 |
| 主要作用 | 健脾和胃、理气止痛 |
| 适用症状 | 腹胀、消化不良、胃痛 |
建里常用于治疗脾胃虚弱引起的不适，按摩或针灸此穴可改善消化功能，缓解腹部不适。日常保健中，适当刺激建里有助于增强体质。
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问 建里的准确位置和作用
2025-10-08 01:54:24
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