【姜黄粉的功效有哪些】姜黄粉是从姜黄根茎中提取的天然粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗炎 | 含有姜黄素，能有效减轻炎症反应，适合关节炎患者。 |
| 抗氧化 | 增强身体清除自由基的能力，延缓衰老。 |
| 支持消化 | 促进胆汁分泌，有助于改善消化功能。 |
| 保护心脏 | 降低胆固醇，改善心血管健康。 |
| 抗癌潜力 | 研究表明可能抑制癌细胞生长，但需进一步验证。 |
姜黄粉可加入饮品、菜肴或作为补充剂使用。建议在医生指导下适量食用，以确保安全与效果。
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