【车厘子吃多少算过量】车厘子营养丰富，但过量食用可能对身体造成负担。一般建议成年人每天不超过20颗，儿童则应控制在10颗以内。过量食用可能导致腹泻、腹胀或血糖波动等问题。
| 人群 | 建议摄入量 | 注意事项 |
| 成年人 | 20颗左右 | 避免空腹食用 |
| 儿童 | 10颗以内 | 控制总量，避免过敏 |
| 糖尿病患者 | 根据医生建议 | 注意糖分摄入 |
合理控制摄入量，才能享受车厘子的美味与营养。
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问 车厘子吃多少算过量
2025-10-08 05:27:59
问题描述：
车厘子吃多少算过量，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-08 05:27:59
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