【车厘子一次可以吃多少个】车厘子营养丰富，但一次不宜吃得过多。根据健康建议，成年人每次食用不超过10颗为宜，儿童则应更少。过量食用可能导致消化不良或血糖波动。
| 类别 | 建议摄入量 |
| 成年人 | 10颗左右 |
| 儿童 | 5-8颗 |
| 特殊人群 | 根据医生建议 |
此外，选择新鲜、无损伤的车厘子，并注意清洗干净。若对水果过敏或有特殊疾病，应咨询医生后再决定摄入量。合理控制食量，才能更好地享受车厘子的美味与营养。
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问 车厘子一次可以吃多少个
2025-10-08 05:40:36
问题描述：
车厘子一次可以吃多少个，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
