【产后恶露不尽怎么办】产后恶露是女性分娩后子宫内膜脱落的正常现象，一般持续4-6周。若超过6周仍未干净，称为“恶露不尽”，需引起重视。
| 问题 | 解决方法 |
| 恶露时间过长 | 建议及时就医，排查感染、胎盘残留等问题 |
| 恶露颜色异常 | 如出现鲜红、异味或伴有发热，应尽快就诊 |
| 饮食不当 | 多吃富含蛋白质和铁的食物，避免生冷刺激 |
| 过度劳累 | 注意休息，避免剧烈运动，有助于恢复 |
| 未彻底清洁 | 保持外阴清洁，勤换卫生巾，防止感染 |
建议产妇在产后定期复查，确保子宫恢复良好。若恶露不尽持续时间较长，应及时咨询医生，避免引发更严重的妇科问题。
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