【六个月宝宝一天食谱】六个月的宝宝开始逐步引入辅食，每天的饮食应以易消化、营养均衡为主。以下是一份适合六个月宝宝的一日食谱参考。
总结：
早餐以米糊或蔬菜泥为主，午餐加入肉类泥，下午加餐可选水果泥，晚餐继续米糊或粥类，确保宝宝摄入足够的营养。
| 时间 | 食物内容 |
| 早上 | 米糊 + 胡萝卜泥 |
| 上午加餐 | 苹果泥 |
| 午餐 | 鸡肉泥 + 南瓜泥 |
| 下午加餐 | 香蕉泥 |
| 晚餐 | 小米粥 + 西兰花泥 |
注意：每次添加新食材需观察宝宝是否有过敏反应，食物应煮熟、捣碎，避免过硬或过粘。
以上就是【六个月宝宝一天食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
