【产后同房疼是怎么回事】产后同房疼痛是许多新妈妈在恢复期间常遇到的问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因及应对建议的总结：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 伤口未愈合 | 顺产或剖腹产后的伤口未完全恢复 | 避免过早性生活，遵医嘱逐步恢复 |
| 阴道干涩 | 母乳喂养导致雌激素水平下降 | 使用润滑剂，保持良好沟通 |
| 心理压力 | 对身体恢复不自信或焦虑 | 与伴侣沟通，必要时寻求心理支持 |
| 盆底肌松弛 | 分娩后肌肉力量减弱 | 进行盆底肌锻炼（如凯格尔运动） |
产后同房疼痛需引起重视，若持续不适，建议及时就医检查，排除感染或其他妇科问题。合理休息、科学恢复有助于改善症状。
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