【虫草的功效与作用是什么?】虫草，又称冬虫夏草，是一种珍贵的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，提升精力 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善呼吸系统 | 缓解咳嗽、气喘等症状 |
虫草适合体质虚弱、免疫力低下或需要调理的人群使用。但需注意，虫草虽好，也不宜过量服用，建议在医生指导下使用。
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