【蹲久了腿麻是什么原因】蹲久了腿麻是很多人在日常生活中会遇到的现象，主要与血液循环和神经受压有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液循环不畅 | 长时间保持同一姿势，导致腿部血液回流受阻 |
| 神经受压 | 蹲姿压迫到坐骨神经或股神经，引发麻木感 |
| 缺乏运动 | 长期久坐或缺乏锻炼，肌肉张力下降，易出现麻木 |
| 体位性低血压 | 突然起身时血压变化，引起短暂脑供血不足 |
建议适当活动，避免长时间保持同一姿势。若频繁出现腿麻，应及时就医检查，排除神经系统疾病。
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问 蹲久了腿麻是什么原因
2025-10-08 12:45:05
问题描述：
蹲久了腿麻是什么原因，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-08 12:45:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
