【柿子的功效与作用、副作用有哪些】柿子是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也可能带来一些副作用。以下是其主要作用与潜在风险的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 补充维生素C、膳食纤维，有助于润肠通便；富含抗氧化物质，可增强免疫力。 |
| 副作用 | 空腹食用可能导致胃部不适；过量食用易引起便秘或腹泻；糖尿病患者需控制摄入量。 |
总体而言，柿子适合大多数人食用，但应适量并注意食用时间，以避免不良反应。
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问 柿子的功效与作用、副作用有哪些
2025-10-08 13:59:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 13:59:38
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