【吃什么降肺热最好、最快】肺热是常见的一种中医症状，表现为咽喉肿痛、咳嗽、口干等。合理饮食有助于缓解肺热。以下是一些推荐的食物：
| 食物名称 | 功效 | 建议食用方式 |
| 梨 | 清热润肺 | 生吃或煮水 |
| 白萝卜 | 化痰止咳 | 炒食或煮汤 |
| 莲子 | 养心安神 | 煮粥或炖汤 |
| 绿豆 | 清热解毒 | 煮粥或泡水 |
| 蜂蜜 | 润燥止咳 | 冲水饮用 |
建议多喝水，避免辛辣油腻食物。根据个人体质选择合适的食物，效果更佳。
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问 吃什么降肺热最好、最快
2025-10-08 14:31:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 14:31:32
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