【吃什么可以除口臭】想要改善口臭问题，饮食调整是关键。以下是一些有助于缓解口臭的食物推荐：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 薄荷 | 清新口气 | 可嚼薄荷叶或饮用薄荷茶 |
| 苹果 | 消除口腔细菌 | 吃苹果可促进唾液分泌 |
| 芹菜 | 清洁牙齿 | 含有纤维，帮助清洁牙缝 |
| 绿茶 | 抗菌消炎 | 含多酚类物质，减少异味 |
| 大蒜 | 杀菌 | 适量食用可抑制细菌生长 |
注意：保持良好口腔卫生、多喝水、避免辛辣油腻食物也是预防口臭的重要方式。
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问 吃什么可以除口臭
2025-10-08 14:45:52
问题描述：
吃什么可以除口臭希望能解答下
答推荐答案
2025-10-08 14:45:52
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