【陈皮山楂水功效与作用是什么】陈皮山楂水是一种常见的养生饮品,由陈皮和山楂熬制而成,具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
消食化积 | 帮助消化,缓解胃胀、食欲不振 |
理气健脾 | 改善脾胃功能,促进气体排出 |
降脂减肥 | 山楂有助于降低血脂,辅助减肥 |
清热解毒 | 陈皮有清热作用,适合夏季饮用 |
促进血液循环 | 山楂能改善血液流动,预防心血管疾病 |
陈皮山楂水适合日常饮用,尤其适合饮食油腻、消化不良的人群。但不宜空腹饮用,且体质偏寒者应适量。
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