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吃完柿子不能和酸奶和吃香蕉吗

2025-10-08 20:52:32

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吃完柿子不能和酸奶和吃香蕉吗,急!求解答,求别忽视我的问题!

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2025-10-08 20:52:32

吃完柿子不能和酸奶和吃香蕉吗】很多人担心吃完柿子后不能同时吃酸奶或香蕉,这种说法是否有科学依据呢?以下是总结:

食物组合 是否冲突 原因
柿子 + 酸奶 不建议 酸奶中的蛋白质可能与柿子中的鞣酸结合,影响消化
柿子 + 香蕉 不建议 两者都含较多果酸,可能引起胃部不适

虽然没有明确的医学证据表明这两者绝对不能同食,但为了肠胃舒适,建议分开食用。尤其空腹时更需注意。如有胃病史,应更加谨慎。

以上就是【吃完柿子不能和酸奶和吃香蕉吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。