【孩子发烧如何物理降温】孩子发烧时，家长可采取一些物理降温方法帮助缓解不适。以下为常见方法及注意事项：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 | 避免使用酒精或冷水，防止刺激 |
| 多喝水 | 鼓励孩子多喝温水或电解质饮料 | 防止脱水，保持体内水分平衡 |
| 减少衣物 | 根据体温适当减少衣物，保持通风 | 避免过度包裹，影响散热 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷额头或后颈 | 不宜长时间使用，避免皮肤损伤 |
物理降温适用于低烧（38℃以下），若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。家长应密切观察孩子的精神状态和食欲，确保安全。
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