【吃什么可以去口臭】想要改善口臭问题，除了注意口腔卫生外，饮食调理也非常重要。以下是一些有助于缓解口臭的食物推荐：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 薄荷 | 清新口气 | 可以嚼薄荷叶或喝薄荷茶 |
| 苹果 | 含有纤维，帮助清洁牙齿 | 每天吃一个苹果 |
| 芹菜 | 天然清洁剂，促进唾液分泌 | 做沙拉或生吃 |
| 绿茶 | 抗菌、清新口气 | 每天饮用1-2杯 |
| 酸奶 | 含益生菌，平衡口腔菌群 | 选择无糖型 |
通过合理搭配这些食物，能有效减少口臭问题。同时，保持良好的作息和饮水习惯也很关键。
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问 吃什么可以去口臭
2025-10-09 08:05:02
问题描述：
吃什么可以去口臭，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-09 08:05:02
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