【春天容易犯困正常吗】总结：
春天天气转暖，人体新陈代谢加快，但日照时间增加、气温变化等因素可能导致人们在春季更容易感到疲倦。这种现象在医学上称为“春困”，通常是正常的生理反应，多数人无需过度担心。但如果持续时间长或影响生活，建议及时就医。
| 项目 | 内容 |
| 现象 | 春天易犯困 |
| 原因 | 气温变化、日照增加、代谢加快 |
| 是否正常 | 多数情况下正常 |
| 应对方式 | 保证睡眠、适当运动、饮食均衡 |
| 需要就医 | 若长期疲劳、影响生活 |
总体来看，春困是身体适应季节变化的自然反应，保持良好作息即可缓解。
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