【头发变硬是什么原因】头发变硬可能与多种因素有关，常见的原因包括生活习惯、环境影响及健康问题等。以下是对头发变硬原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 洗发水不当 | 使用碱性强的洗发水会破坏头发角质层，导致头发变硬 |
| 水质问题 | 硬水中含有较多矿物质，容易附着在头发上，使头发变硬 |
| 频繁烫染 | 化学药剂损伤发质，使头发失去弹性，变得僵硬 |
| 缺乏营养 | 蛋白质或维生素摄入不足，影响头发柔顺度 |
| 头皮问题 | 如脂溢性皮炎等，可能导致头皮分泌异常，影响头发状态 |
建议选择温和的洗护产品，保持均衡饮食，并注意减少化学处理。若情况严重，可咨询专业医生或美发师。
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