【半月板变性损伤怎么回事】半月板是位于膝关节内的软骨结构，起到缓冲和稳定关节的作用。当半月板因长期磨损、外伤或退化出现变性时，可能导致损伤，影响膝关节功能。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 半月板变性损伤指半月板组织因老化或损伤导致结构改变，失去正常功能。 |
| 原因 | 长期劳损、运动伤害、肥胖、关节炎等。 |
| 症状 | 膝部疼痛、肿胀、活动受限、弹响或卡顿感。 |
| 诊断 | 通过MRI、X光及体格检查确认。 |
| 治疗 | 保守治疗（休息、理疗、药物）或手术修复。 |
建议发现症状及时就医，避免病情加重。保持合理运动与体重控制有助于预防。
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