【口罩时间戴长了会有什么副作用】长时间佩戴口罩可能带来一些潜在的健康影响，以下是主要的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 呼吸不畅 | 长时间佩戴可能导致呼吸阻力增加，尤其对肺部疾病患者影响较大 |
| 皮肤问题 | 口罩摩擦可能导致面部红肿、痘痘或过敏反应 |
| 口鼻干燥 | 呼吸气体被口罩过滤后，湿度降低，易导致口鼻干涩 |
| 心理压力 | 长时间佩戴可能引发焦虑或不适感，尤其在密闭空间中 |
| 清洁不当 | 口罩重复使用或未及时更换，可能滋生细菌，增加感染风险 |
建议根据实际需要合理佩戴口罩，保持良好卫生习惯，必要时选择透气性好的医用口罩。
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