【手冻了肿了】“手冻了肿了”是冬季常见现象，多因寒冷刺激导致局部血液循环不畅，引发肿胀、疼痛或麻木。以下为相关总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 寒冷刺激、血液循环不良、长时间暴露于低温环境 |
| 症状 | 手部肿胀、发红、疼痛、麻木 |
| 预防 | 保暖、戴手套、避免长时间接触冷水 |
| 缓解方法 | 热敷、按摩、适当运动促进血液循环 |
| 严重情况 | 若持续肿痛、皮肤变色，应及时就医 |
日常注意保暖，尤其是手部，可有效减少“手冻了肿了”的发生。若症状反复或加重，建议咨询医生。
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问 手冻了肿了
2025-10-10 12:30:41
问题描述：
手冻了肿了，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-10 12:30:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
