【大敦穴最佳按摩时间是什么时候】大敦穴是足厥阴肝经的重要穴位，常用于调理肝气、缓解情绪紧张和改善睡眠。按摩大敦穴有助于疏通经络、调和气血。
总结：
大敦穴的最佳按摩时间主要集中在早晨和晚上，尤其是清晨5-7点和晚上9-11点，这两个时段与肝经当令时间相符，能有效提升按摩效果。
| 时间段 | 说明 |
| 清晨5-7点 | 肝经当令，适合调理肝气 |
| 晚上9-11点 | 疏通经络，助眠安神 |
建议每天坚持按摩，每次约5分钟，以轻柔按压为主，避免用力过猛。
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问 大敦穴最佳按摩时间是什么时候
2025-10-10 15:32:47
问题描述：
大敦穴最佳按摩时间是什么时候，卡到崩溃，求给个解决方法！
