【大量出汗会对身体有什么影响】大量出汗是人体调节体温的正常反应，但在某些情况下可能对身体产生不利影响。以下是主要影响的总结：
| 影响类型 | 具体表现 |
| 脱水 | 大量流失水分，导致口干、头晕、乏力等 |
| 电解质失衡 | 钠、钾等矿物质随汗液流失，引发肌肉痉挛或心律不齐 |
| 体温调节异常 | 过度出汗可能导致体温过低或无法有效降温 |
| 皮肤问题 | 汗液刺激皮肤，可能引发湿疹或痱子 |
| 免疫力下降 | 长期大量出汗可能削弱身体抵抗力 |
建议在高温或运动后及时补充水分和电解质，避免长时间处于高温环境中。若出汗异常且伴随其他不适症状，应及时就医。
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