【吃什么可以提高心脏供血】总结：合理饮食有助于改善心脏供血，以下食物对心脏健康有益。
| 食物名称 | 功效说明 |
| 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，可降低炎症，改善血液循环 |
| 菠菜 | 含有丰富的叶酸和钾，有助于降低血压 |
| 坚果 | 含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇 |
| 红枣 | 补气养血，促进血液运行 |
| 黑巧克力 | 含黄酮类物质，有助于扩张血管 |
建议日常饮食中多摄入这些食物，并保持均衡营养。同时，避免高油、高盐、高糖饮食，有助于维持心脏健康。
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问 吃什么可以提高心脏供血
2025-10-10 17:35:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 17:35:17
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