【股四头肌的位置】股四头肌是人体大腿前侧的重要肌肉，由四个部分组成，主要负责伸展膝关节。它在运动和日常活动中起着关键作用。
| 部分名称 | 位置 | 功能 |
| 股直肌 | 起自髂前上棘，止于髌骨上缘 | 屈髋、伸膝 |
| 股中肌 | 起自股骨体前部，止于髌骨下缘 | 仅伸膝 |
| 股外侧肌 | 起自股骨粗线外侧，止于髌骨外侧 | 伸膝 |
| 股内侧肌 | 起自股骨粗线内侧，止于髌骨内侧 | 伸膝 |
整体来看，股四头肌位于大腿前部，包裹着髌骨，是维持腿部稳定和力量的关键肌肉。了解其位置有助于更好地进行锻炼和康复训练。
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