【核酸阳性饮食禁忌】核酸阳性者在恢复期间需注意饮食，以促进身体恢复并避免加重症状。以下是常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌类型 | 具体内容 |
| 高脂肪食物 | 如油炸食品、肥肉等，易增加消化负担 |
| 辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒精等，可能刺激肠胃和呼吸道 |
| 生冷食物 | 如生鱼片、冰饮等，易引发腹泻或不适 |
| 高糖食物 | 如甜点、含糖饮料，可能影响免疫力 |
| 不洁或未煮熟食物 | 易导致二次感染或肠胃问题 |
建议多摄入清淡、易消化、富含维生素的食物，如粥、蔬菜、水果等，同时保持充足水分。根据个人体质和医生建议调整饮食，有助于更快康复。
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