【除湿的中药材有哪些】中医认为，湿气重可引起多种不适，如身体沉重、食欲不振等。以下是一些常用于除湿的中药材：
| 中药材 | 功效 | 常见用法 |
| 茯苓 | 健脾利湿 | 煮汤或泡茶 |
| 白术 | 健脾燥湿 | 煎服或入药膳 |
| 陈皮 | 理气化湿 | 泡水或煮粥 |
| 苍术 | 燥湿健脾 | 煎服或外敷 |
| 薏苡仁 | 利水渗湿 | 煮粥或煲汤 |
以上药材可根据个人体质和症状搭配使用，建议在中医师指导下进行调理。
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问 除湿的中药材有哪些
2025-10-10 20:14:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 20:14:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
