【手肘关节无缘无故痛是什么原因】手肘关节突然疼痛，没有明显外伤或用力，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肱骨外上髁炎（网球肘） | 重复性动作导致肌腱发炎，常见于用手腕发力的人群 |
| 肱骨内上髁炎（高尔夫球肘） | 类似网球肘，但位置在手肘内侧，多因握力过大引起 |
| 关节炎 | 骨关节炎或类风湿性关节炎可能导致手肘疼痛 |
| 神经压迫 | 如尺神经受压，会引起手肘及手部不适 |
| 滑囊炎 | 手肘部位的滑囊发炎，常因长期压迫或摩擦引起 |
若疼痛持续或影响日常生活，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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