【脚后跟疼骨刺怎么治疗】脚后跟疼痛常与骨刺有关，多因长期站立、走路姿势不当或足部受力不均引起。治疗方法多样，需根据病情选择。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 穿舒适鞋垫、热敷、拉伸运动、药物缓解疼痛 |
| 物理治疗 | 如超声波、冲击波疗法等，促进恢复 |
| 中医治疗 | 针灸、拔罐、中药泡脚等，调理气血 |
| 手术治疗 | 严重时需手术切除骨刺，适用于保守无效者 |
日常注意足部保暖，避免长时间站立，适当锻炼足部肌肉，有助于预防和缓解症状。建议在医生指导下进行治疗，确保安全有效。
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