【番茄吃多了会怎么样】番茄营养丰富，但过量食用也可能带来一些影响。以下是总结：
| 项目 | 影响 |
| 胃部不适 | 番茄含酸性物质，空腹或大量食用可能引起胃酸过多、胀气或腹泻。 |
| 消化不良 | 番茄中的果胶和纤维素较多，吃太多可能导致消化负担加重。 |
| 营养过剩 | 维生素C和番茄红素摄入过多，可能引发头晕、恶心等不适。 |
| 过敏反应 | 少数人对番茄过敏，可能出现皮疹、瘙痒等症状。 |
建议每天食用不超过2-3个中等大小的番茄，搭配其他食物，避免空腹食用。如有不适，应减少摄入并咨询医生。
以上就是【番茄吃多了会怎么样】相关内容，希望对您有所帮助。
