【番石榴糖尿病可以吃吗它降糖吗】总结：
番石榴是一种营养丰富的水果，含有较多的膳食纤维和抗氧化物质。对于糖尿病患者来说，适量食用番石榴是可以的，但需注意控制摄入量。番石榴本身不具有显著的降糖作用，不能替代药物治疗。
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可以适量吃 |
| 糖分含量 | 中等（每100克约含9克糖） |
| 升糖指数（GI） | 中等（约57） |
| 是否有降糖作用 | 没有明显降糖效果 |
| 建议食用量 | 每天不超过1个中等大小 |
糖尿病患者在饮食中应注重整体血糖控制，番石榴可作为健康饮食的一部分，但不宜过量。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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