【脱发是缺什么】脱发可能与多种营养素缺乏有关，以下是常见原因总结：
| 缺乏物质 | 作用 | 脱发关联 |
| 铁 | 促进血液循环 | 缺铁性贫血导致脱发 |
| 锌 | 维持毛囊健康 | 锌不足影响头发生长 |
| 蛋白质 | 头发主要成分 | 蛋白质不足导致头发脆弱 |
| 维生素D | 调节毛囊功能 | 缺乏可能诱发脱发 |
| 硒 | 抗氧化作用 | 硒不足影响头皮健康 |
建议日常注意均衡饮食，必要时可咨询医生进行营养检测。
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问 脱发是缺什么
2025-10-10 21:49:47
问题描述：
脱发是缺什么，拜谢！求解答这个难题！
答推荐答案
2025-10-10 21:49:47
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