【来姨妈可以吃杨梅吗】来姨妈期间，饮食需注意温和、易消化。杨梅属于酸性水果，适量食用一般不会对身体造成明显影响，但需根据个人体质调整。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但不宜过量 |
| 建议食用量 | 每天不超过10颗 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，胃寒者慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C和纤维素 |
总结：来姨妈期间可以吃杨梅，但应控制量，避免刺激肠胃。若有不适，建议减少摄入或咨询医生。
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问 来姨妈可以吃杨梅吗
2025-10-10 22:17:52
问题描述：
来姨妈可以吃杨梅吗，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-10 22:17:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
